“我以后每天就这样训练就可以了？” “想什么好事呢？这不过只是基础中的基础，现在你可以继续做刚才那些器械运动了，这次是以胸部器械为主，坐姿推胸、蝴蝶夹胸、直臂夹胸、反式展肩各做三十组。『地址发布邮箱 ltxsba @ gmail.com』” 李长生说的这些都是最常见的健身器材，周慧敏自然都有体验过，所以是照着他的吩咐尝试了起来，因为两人现在都是赤身裸体坦诚相对，周慧敏是一直都很脸红紧张，时不时的就会对着李长生的下体偷瞄几眼。 李长生自然
如需阅读完整内容，请在手机端进行阅读。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。