从呼吸开始。” 苏小禾走过去，在叶老师对面的垫子上坐下。 她试图模仿叶老师的盘腿姿势——左脚先收进来，脚底贴着右大腿内侧，然后右脚收进来叠在左脚上方。 但她的髋关节比她想象的要紧——右脚收进来的时候膝盖翘得很高，离地面还有将近两个拳头的距离。 她用手按住翘起来的那侧膝盖，往下压了压，大腿内侧的韧带传来一阵钝钝的、酸胀的拉伸感。 不算痛——是一种她不太熟悉的、介于舒服和不适之间的微妙感觉。 她的身体在过去几年里经历过很多种感觉——被进入的
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