有素的理性思维，完成了分析报告。 报告结论简洁明了：此感情有害，建议立即终止相关行为，并将注意力转回正轨。 那么，只要支持那个结论就好了。 我不需要和感情搏斗，我只需要让理性占据上风，让行为符合理性的指令。 感情可以存在，但必须被关在笼子里，不能影响决策和行动。 这很难，但并非不可能。 过去的训练就是为了应对这种时刻。 把数字音频播放器上的耳机轻轻地戴在耳朵上。 动作平稳，手指没有颤抖。 耳机塞入耳道，隔绝了外界大部分声音，只留下自己呼
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