“凡人初窥门径，吐纳境，不过引气入体，夯实根基，还算不得真正修道。” “其后乃问道境，明辨道途方向，坚定向道之心。” “道心既立，需明心境，涤荡尘埃，照见本我真如。” “心明气清，方可御气境，驾驭天地灵气，御物飞行。” “御气纯熟，真气凝练如汞，便是凝真境，真气质量发生蜕变。” “再往上，通玄境，领悟玄妙法则，神通初显，可称一方高手。” “玄法贯通，与自身之道契合无间，达合道境，举手投足皆有道韵相随。” “道法圆融，精气神三宝归元为一，
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