这也是每天训练的热身，东伯雪鹰早就习惯了。 奔跑完后回到练武场脱去负重，全身一身汗，舒服的很，走到了短矛区，这里放着大量的短矛，每一杆短矛大概五斤重，是专‘门’给东伯雪鹰定制的。 “着。”拿起短矛，随手一甩，便‘射’在八十米外的厚厚标靶上，这块标靶上面早就无数伤口了。 “去，去，去。” 东伯雪鹰奔跑起来，同时还甩出短矛。 折返跑甩‘射’！ 在移动中‘射’中目标…… “给我扔。”东伯雪鹰喊道。 “是，主人。”在一旁听命的仆人们拿起了一些小
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