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第五百七十三章 仰卧起坐(2/3)

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好换好瑜伽服拿出瑜伽垫,开始做瑜伽,20分钟后嫂子热身得差不多了,我压着嫂子做了30个仰卧起坐,并对嫂子说:“如果你做到30个等下我帮你揉下肚子。” 嫂子说:“30个小意思,我自己揉就行了。” 然后到我做,嫂子说:“今天你要做60个行不行” 我硬着头皮说:“行,只要嫂子帮我压腿做多少个都没有问。” 嫂子一听到我说压腿脸就有点红了,说:“你不要老是用脚助力,这样没什么效果。” 我说:“我尽量吧。” 嫂子经过前晚的经验,直接用屁股坐实我的脚

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