子上，然后绳子的一段打个圆环，要我用手指勾着两块砖的重量，将手臂持平。 这种训练方式，让我不禁想起电视电影里少林寺用手臂挑水的和尚。 还没几分钟呢，我的手臂就酸麻起来，但是，禽兽这人挺狠的，只要我稍微偷懒松了一下，他就一脚踹过来了。衣冠要我坚持，说玩枪对手臂力量也有严格的要求，这么锻炼我的手臂力量，是为将来的训练打基础。 这一整天，我都是吊着砖头度过的。 晚上休息的时候，我感觉自己的双手还在兀自颤抖不停，仿佛这##,双手都不是自己的，没
如需阅读完整内容，请在手机端进行阅读。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。