此时，陈凯之饶有兴致地继续道：“真正的精兵，便是要捶打他们的身体，使他们比任何人都要健壮和坚强，操练的本质，不只是让他们明白如何作战，如何提升他们的体质，更是磨砺他们的耐心，若是操练的苦都受得，那么这天下，便再没有什么苦是吃不得了，所以无论严寒还是酷暑，勇士营每日的操练至少要保持四个时辰，分为早操、午操和晚操。最新地址Www.ltxsba.me01bz.cc不过操练这东西，过于耗费体力，这般程度的操练，最是要人命的，若是寻常人，哪里吃得
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