内，快速的运转，方凌就感到自己体内的经脉，被拓宽了三分之一，内气运行的速度，更快了三分。 “呼！” 一口白气，犹如三尺长的白剑，被方凌从口中吐了出来。 在太阳光芒的照射下，这白气折射出七彩的光芒。 吐气如剑，练气三层。 将白气纳入肚腹之中，方凌的心中有一些激动。按照本主的记忆，炼气三层可力举两千斤。 他的目光朝着四周瞄了几眼，就见一块犹如桌子大小的石头，静静的躺在地上。 这石头应该有两千斤。 方凌双手抓住石头的两个棱角，内气运转，就将这
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