到，而苏长空练武之人，难度再高的动作，自然也是能够轻松做到。 “导引术，不但需要动，还需要以呼吸配合。” 苏长空逐渐进入了状态，他呼吸逐渐变得细、匀、深、长，并且以腹部为主，来进行呼吸。 “导引术，最为困难的一步，其实不在于呼吸和运动躯体，而是‘意念’的运动。” 苏长空暗暗道。 导引术，将呼吸运动、肢体运动、意念运动结合起来，相互配合、相互锤炼，以此来达到养生的目的！ 如果是普通人，最多完成呼吸运动和肢体运动，至于所谓的意念运动，则是玄
如需阅读完整内容，请在手机端进行阅读。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。