在丹田之中。 不过徐行也不重在积累内力，而是将这些内气再次返体，锤锻起了他的五脏六腑，尤其是双肾的部位。 因麝龙散之故，他双肾亏空最严重。 内练武道五个境界，感气、培体、存真、先天、宗师。 感气这一部徐行已经跨过，剩下的培体也就是养体，强化五脏六腑。 察觉到五脏六腑已经难以再融入内气。 徐行开始积攒内力。 一晚上，他大概积攒了四缕内力。 心法运转一个大周天之后，才能在泥丸宫中诞生一缕内力。而运行一个大周天所需的时间，与武者的根骨、熟练度
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