安父不给他一点休息的时间，去拿着两个捆绑型的沙袋，直接挂在徐知木的腿上，同样是六十斤的重量。龙腾小说 ltxsba @ gmail.com 引体向上这个动作，其实就是越瘦的人越沾光，毕竟手臂再有力气，也不可能比得上腿。 这六十斤的重量，绑上估计大部分一个也拉不上去。 安父也给自己带上了，直接开始拉起了引体向上。 徐知木自然不甘示弱，直接也跳上去开始拉了起来。 “安局这动真格的了，负重引体向上，我们训练的时候一般才绑三十斤的，这么拉完估计
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