那么硬，适合咱们国家的饮食特点。” 林旭把车停到停车位上，想起岳母交代的任务，便好的问道： “能不能做点原版的尝尝？就是那种又干又硬的黑面包，我岳父岳母想尝尝，但又不知道怎么做……” 袁德彪一愣： “要减肥啊？减肥的话，吃列巴还真不错，饱腹感强，消化得慢，一片下去半天不知道饿，要喝水多了说不定还撑得慌呢。” 黑面包比较难消化，刚吃完还不能喝水，否则容易泡涨，会更难受。 “这玩意儿做的话，估计得好几天，得用啤酒和啤酒花进行发酵，先和一点点
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