5-1 张开眼睛，看了看床头的时钟，清晨四钟，又该是我练功的时间了！我起身脱去全身所有衣服，赤裸裸地坐在床上，眼观鼻、鼻观心，双手双足心朝天，一股暖暖的气，开始从我的丹田升起，然后依照我的念头，慢慢地游走全身一百零八处穴道。 今天的气息游走特别地顺畅，而且任督两脉之间也可以自由来去，可见昨日师傅已经用他毕生功力帮我打通了全身经脉！而且，他还把全身的功力都输入我的体内，虽然他并没有因此而失去性命，但从此也成为一个废人！ 我还记得师傅临走前
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