，打篮球的话，卧推数字高当然好，可是篮球运动不是举重不是健身，核心力量和下肢力量也同样关键，而且还有发力感觉和发力节奏瞬间爆发力等等，在篮球运动中，综合力量才是关键，不然健身房里不少能够超过他们的人，莫非就可以横扫球场，去打职业篮球了吗？不可以偏概全，以点盖面呀！ “海爷”的特长是顶防，死缠烂打，对付一些背身技术不是顶级的内线球员，的确堪称奇效。但他也有弱点，具体是什么，晚些时候大家就知道了。对了，今天也可以2更哦！时间大概在晚上2点前
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