中的外门功夫，也不会这么跑。 这么跑，是内家的跑法。 学校里的跑，身子崩直，全身用劲，千米跑下来，累得象个鬼，因为那么跑，即借不到力，更蓄不了力。 而张五金的跑法，身如弓，弓是有弹性的，一点一弹，跑得不慢，其实没用多少力，就是借的那个弹力。 力的作用是相互的，身体一百多斤，你再弹，也还是一百多斤吧，再怎么借，身体的重量也无论如何会落到脚上啊，脚受的力大了，还不是一样的累？ 错了，刚不是说了吗，乾坤大挪移，化直为横，张五金跑，是脚掌的外斜
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