姐姐传你本门的调息吐纳之法，此法跟你修炼之内功是相辅相成的，只要你勤加练习，内功修为肯定会显着增强！」 沈雪清听了，欢呼雀跃，马上按照沈玉清所授修炼起来，而沈玉清悉心教授，除了教授心法以外，还指点沈雪清的剑法！ 时间过得很快，眼看就到晌午时分，太阳当空暴晒，连沙滩上的细沙也泛着刺眼的光，让人眼睛都睁不开！ 沈玉清见沈雪清练得浑身香汗淋漓，于是拿出香帕擦拭沈雪清额头上的汗水，同时道：「好了！天也不早了，雪儿你也辛苦了，我们还是回房间吃点东
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