昨晚他练了大半夜，发现真气虽然还没有回复到以前的水平，但已经明显感觉身体不同了。 而且，由於昨晚自己误打误撞，真气竟能一口气在体内绕行三十六周，真气成长的速度要比劳伦斯表叔描述的要快。 所以早晨一起床，他就迫不及待地按照表叔说的方法，对日吞吐朝气，壮大本元。 他一口气将三十六周练习下来，果然觉得真气成长了不少，已接近表叔输入真气後的水平。不禁暗暗高兴。 用完早餐，瑞克决定在城中四处逛逛，这可是他一直向往的事情，别忘了，蓝城可是蓝疆著名的
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