水。 在一顿倾诉后，我总结道：“应该是高中时压力太大了，导致的问题。上了大学慢慢好起来了，但是之前埋下的心理病根并没有解决。” “你这的确挺惨的，”男友安慰道，不像你，我父母没给我这么大的压力。因为这方面因素导致的睡眠问题我也基本没遇到过。” “哎，都过去了。”我摆着手叹气，“但是睡觉时我偶尔还是能感到相似的情绪。” “其实我有个解决心理压力过大的办法。”小林突然说道。 “哦？说来听听。” “其实也没多复杂。”他咽了下口水，“就是我引导
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