在初级阶段，都是外修，通过外在的力量，打熬身体，吸收天地灵气，这样用肉眼都能看的一清二楚。 基本在神武四重以下，都能看的到，如果紫馨蓝修炼，叶枫都能清晰的看得到她在吸收元气，这就是外修。 而到了内修，就是你无时无刻都在修炼，似乎跟天地融为了一体，丝毫感觉不到元气进入身体里面。 由外而内，这不是人人都能做到，纵然是葛凯成也没有做到这一点，内修是一种意境，不是境界，两者虽然相差一个字，却是天地之差。 境界可以突破，可以水到渠成，只要积累够了
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