根就没算跳绳到底跳了 多少个。 似乎这个时候，跳绳的多少已经没有意义了，俩人非常默契的就开启了下一 项体罚，仰卧起坐！ 仰卧起坐的正确做法，分为器械类和非器械类，其实也就是有没有东西帮忙 固定住脚部，方便做仰卧起坐的人能更好的借力。 吴天宇家里健身器材还是有的，只不过在其他房间，觉得麻烦的两人都不想 跑，默契的都没选择器材，而是改成了人工压脚的方式。 由于垫子什么的也没事先准备，所以两人把做仰卧起坐的地点改成了沙发， 再由吴天宇来帮王小
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