为一种心理治疗技术，能使许多疑难怪症康复如初，使焦虑忧郁的情绪瞬间即逝，从而体验到人生的温馨与乐趣。数千年的实践证明，催眠术在心理治疗上具有一定的应用价值。 遗憾的是由于催眠术长期以来为宗教职人员所掌握，又为一些江湖术士所利用，使它的声誉受损，遭到非议。 催眠术看起来，但对于专门研究这一学科的人来说，其实通过专业的手段完全可以达到轻松完成。 在控制目标的过程中，心理学家往往会配合上一个动作，或者嘴里出一声简短有力的单词。 关键的是“瞬间
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