当然，单单跑步能增加多少体魄？ 所以说，陈天每隔一个月，让所有弟子聚集在大操场，然后布置大阵，让众多弟子头皮麻…… 而且陈天这犊子还刻画时间法则！外面一天，大阵之中一百年！！ 所以说，三教弟子肉身才增强数倍不止！ 而巫族后土也来询问，陈天直接公布怎么提升肉身……说白了，怎么去虐人！让他死不了，第二天肉身增强的那种。 而因这这种方法第一次在洪荒出现，故此天道降下功德，陈天看都没看直接将功德注入几件极品后天至宝，直接转变为极品后天功德至宝！
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