方式使其成为当时的知名人物，渐渐地，圣安东尼式的苦修扩展到其它地方。 这些独修士所做的刻苦修行令人难以置信，近乎自虐。保拉狄(p11dus)著的《沙漠教父的历史》中记述了这些古代独修士难以置信的苦修，例如亚历山大里亚的马加利，整个四旬期就日以继夜地站着度过，而且只靠吃包心菜维生。 苦修行为逐渐升级，为了更好的表达自己战胜了欲望与诱惑，更好的忏悔与赎罪，教诞生了各种刻意产生痛苦的修行方式。 信徒们认为，用这些修行方式生活会感动天主，更快的
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