玉宸和通明互相恭维了两句，便开始体悟自身变化。『地址发布页邮箱： ltxsba@gmail.com 』 在道门有“天地大宇宙，人身小乾坤”之言，在佛门亦有言“人身一切通悉具自足”之说。 玉宸所修的黄庭之道，便契合此种说法。 当然，黄庭之道在后世仙佛体系完善之后，属于仙道古法，重自身，讲究今生得道成仙，不问来生如何。因此，在修行上采用存思炼的方法，注重五脏六腑的修行，也许佛门嘲笑，此法做不到空，非上乘之法。 但黄庭之道一步一脚印，一观一祇
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