傅十一眨了眨眼，听了那么久。 她还不知道这凝髓草是做何用处的呢？ “凝髓草可以炼制三阶凝髓丹。” 十伯隐隐有些兴奋，连呼吸都变得急促起来： “我们练气境的修士与凡人说起来，其实并无太大差异，也只是能吸纳并使用天地灵气罢了，寿元与凡人相差无几，也就百来岁。” 这倒是没错。 修仙一途，只有成功筑基，才算得上真正踏入仙道的门槛。 “我们平日里借助灵根来吸纳灵气，将灵气存储于四肢百合，并向丹田气海聚拢，为的便是洗髓易经，改善凡人体质，最终一举进
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