等休眠火山的斜坡上。在这些山脚的树林非常繁盛，越高则越稀少，而山地大猩猩所住的森林较多云、迷雾及寒冷。 山地大猩猩是白天活动的动物，约在每天上午6时至下午6时。由于需要大量的食物，它们大部份时间都是在吃东西。它们在早上吃东西，接近中午时则休息，下午会再吃东西，晚上则会休息。每一只山地大猩猩每晚都会在睡觉的地方筑巢，只有幼猩猩会与母亲同睡。除非当日非常的冻或阴暗，否则在日出时，它们会离开睡觉的巢。 在稳定的山地大猩猩族群中很少有严重的侵略
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