留下二人独自消化姬志的话，姬志拿出茶具，沏上一壶上好的铁观音，靠在一块石头上边体内运起心法使内力流转全身，边喝茶水。在外人看来姬志只是在那里随意的靠着闭目养，而姬志体内却发生着巨大变化，内力流转全身，如长江中的滔滔洪水，奔流不息，流遍了姬志的大小经络。黄帝内经心法的修炼与其他不一样，修炼没有一个固定的姿势，讲求随心所欲，只要静下心来，随时都可以修炼，这就是正统的过人之处，不像后世留下的修炼方法，要局限在一定的姿势，形成固定的步骤与方法，
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