郑渊连连点头，杨笑林和他差不多瘦弱，但是表现出来的体力，耐力要强得多，这必然有所原因。 在郑渊看来，这呼吸法肯定是重要因素之一。 呼吸法很简单，深吸短呼，六次呼吸一组；唯一难的是，保持稳定的节奏。 郑渊自然很快就学会，原本以为是什么高深手法的他，不由得有些狐疑。 “这么呼吸，真的有用？” 杨笑林笑着点头，又拍了拍郑渊的肩膀，说道：“最好今晚回去就开始练。这呼吸法不但能缓解疲劳，还能加快体力恢复。” “那真是谢谢笑林了。”虽然还是有些怀疑
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