不能硬饿自己，像你早上不吃早饭，那是不行的，这样的减法即使瘦下来了，身体也被熬坏了，所以我们一定要，健康减肥，循序渐进，况且你现在就要高考了，还有三个月，咱要是不急的话可以先缓缓，等考完，暑假时减，倒是候爸爸给你报一个健身房，里面空调开着，咱在里面想跑步跑步，想游泳游泳，怎么样？” ：“爸，你放心吧，我现在已经得到教训了，我以后一定按时吃饭，运动我也会量力而行，肯定不会影响学习的，而且我发运动后我的思路更清晰，记忆力也更好，你们要相信我
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