，并且武道地步还能硬生生突破一个大层次。 惋惜练功的要求极为苛刻。 必须要有双方相互共同，且有涅槃阴阳种子在体内扎根，才气互渡元气，一方为主，占据绝大部门利益，一方为从，由涅槃法练出的元气功力，都要由主方利用。 这也便是为何呼延啸说，一旦奴青惠占据主位，就要成为她走狗的缘故原由。 主从之争有许多的因素影响。 不外，要是双方气力相近，谁也如何怎样不了谁，一样平常都是年轻的一方得到胜利，因为涅槃法能助人活出第二世，当年迈的一方寿元临近枯竭时
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