;早上六点我准时起床，如果没有特殊情况我一般会在六点起来锻炼，这个时候的空气是最新鲜的，来到院子做了两百个俯卧撑热了热身，准备去外面沿着海岸跑步，乌姗姗和澹台青这个时候也起床了。 “你昨晚干嘛去了”乌姗姗一过来就问我，昨天她们只知道我被黄菡邀请过去了，后来当我回来时她们已经入睡，所以并不知道我做了什么。 和黄菡的事情我当然不敢说出来，这两个醋坛子打翻了那可不得了，“没啥，就是黄尊者让我带着她们玄门大弟子，也就是她女儿安娜去外面走走。”
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