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第38页 三十八 储秀宫三天来鸦雀无声，侍女首领小草从兰儿的眼中领悟到了恐惧，特地召集了众侍女、太监，重申院内宫规，简称三大纪律、八项注意。 三大纪律是：不准出宫院，不准乱喧哗，不准出虚恭。 八项注意是： 注意仪容，不许穿丝绸衣服； 注意声调，要轻声细语； 注意饮食，不许吃辛味食物； 注意走姿，要行不回头； 注意坐相，不许东倒西歪坐； 注意笑容，要笑不露齿； 注意睡相，不许仰面朝天睡； 注意传话，要不能打嗝。 休息了几天，睡眠很充足，所

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