，但要她不得外传。 “可是天龙，我们队其他女孩子又该怎么办啊？”蔡妍没有私心，她也希望队里的其他年纪较大，正在快速发育的队友能有一套好的训练方法。 “那我就没办法了！”洪天龙解释道：“要是我这样做了，对于全国体操队里那些小队员，是不公平的！” “可是，我爸说了，求你给一套普及的训练方法！” 听了蔡妍的话之后，洪天龙想了想：“我已经说了一套方法，那个方法也可以用在这体操上---要不，体操队以后每天喝百里香的那种滋阴益气补血的药膳炖汤？”
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