，体内的阴凉之气缓缓在脐轮处旋转，天上的月光像有了温度一般，凉凉的，从天门如一根针一般向脐轮处行进，加入了旋转的涡流中，旋转的气流逐渐凝实、厚重，转得越来越快，也越来越大，以内脐为圆心，向外扩大，最后形成一个气盘，将我罩住，凉气遍布全身，象要渗透到骨头里去，又好象在清洁我的身体，将一些东西卷了出去，身体好象透明起来。 我甚至能看到自己的内脏了，看到一股气流在身体里流转，感觉很神奇，我练这种功夫很容易出现幻觉，有时能看到一些莫名其妙的图像
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