为了体力李锋不管这么多了，短暂的休息接着下午又回到训练馆挥洒汗水。 李锋拍着一颗篮球，手臂已经非常酸软了，每天下午的三千次投篮已经做完，他准备要休息了。 本来说魔鬼训练也不能太过，否则超过了身体极限，把肌肉拉伤就弄巧成拙了，但是李锋发现这具身体恢复能力也很强，怪不得张大帅是千人斩……。 最后这一球，他要扣篮！几下快速的脚步突进内线，高高跃起，腰身一扭，右手单手大力劈扣！ 砰的一声巨响，篮球架剧烈的摇晃，好像在抗议李锋的残暴，李锋踩在地板
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