我来到院子里，就开始做起俯卧撑，仰卧起坐等锻炼身体的项目。龙腾小说网 Ltxsfb.com 因为今天是星期天，不用去学校上课，所以我一直锻炼到八点半，老妈喊吃饭的时候，才停止下来。 还真别说，主动锻炼和被动锻炼完全是两码事。 被动锻炼，即便是做完一组，两组训练，只会感觉很累。但是主动锻炼，不仅训练量自觉提高不少，做完不但感觉不不到累，还感觉一阵神清气爽。 “天佑，今天太阳打西边出来了，这么早就起来锻炼了？”老妈端着早饭从厨房里面走出来说
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