爷说的是“务使气敛入脊骨，呼吸通灵，周身罔间。欲要神气收敛入骨，先要两股前节有力，两肩松开，气向下沉。牵动往来气贴背，而敛入脊骨。行气如九曲珠，无往不利。能呼吸，然 后能灵活。吸为合为蓄，呼为开为发。盖吸则自然提得起，亦得人起。呼则自然沉得下，亦放得人出。此是以意气，非以力使气。全身意在精神，不在气，在气则滞。有气则无力，无气则纯刚。”公子说的话是不通顺的。”袁真怀疑地大声叫到。 而被从那种境界之中回过神思的柳欣狠狠地拧了袁真一把，大家
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