，而是抢篮板球，他对眼前这个比自己矮了足足十公分的小个子丝毫不惧，哪怕他被谢晨抢到有利位置。 昨晚，在球队训练馆，谢晨向帕特莱利请教了抢篮板的技巧，尤其是在跟大个子抢篮板时的技巧，因为能力谢晨有了，但不配合技巧仍然是抢不到的篮板球的。 帕特莱利告诉谢晨一个四要素：目光锁定、身体接触、卡位，把对方球员控制在身后，然后去抢篮板球。 目光锁定就是指在对手球员投篮时，你的目光不要盯着球，而是应该锁定你防守的队员，身体接触后卡位，一定要站住位置将
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