举重教练的指点，猛的将杠铃拉了起来，有模有样的迅一蹲，手腕一翻，他将5o公斤重的大桃杠铃稳稳的挺到了肩际。 趁着蹲下的当儿上，林在山挺着杠铃缓了口气。 这1oo斤的大桃压在他身上，出乎他意料的，居然没什么太难受的感觉，可能是身体里的暖流在起作用，他觉得这种级别的压力just-so-so，他太容易就能应付了。 围观的人看林在山稳稳的将杠铃挺到了胸前肩际，都小的吃了一惊，他们没想到林在山举这么重的大桃居然会这么稳，腿上都没打趔趄。 刚刚其他
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