方长河精神抖擞的准备下楼和大家一起锻炼，在米国的时候，方长河就坚持每天早早起来锻炼，九十多岁老人还能够不需要别人搀扶行走，和他数十年如一日的锻炼身体离不开。 “大伯，你起来了。”说话的是方长河的侄媳妇，正在忙活着一家人的早餐，看到方长河出了房间，连忙上前小心翼翼的搀扶。 “呵呵，不用了，我的身子骨还没那么弱，还没到需要别人搀扶的地步。你忙你的，我去叫那些兔崽子们起床。” 方长河笑着拒绝了侄媳妇的搀扶，看向边上紧闭的房门，忍不住皱起了眉头
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