是这么说的，晚上不适合练习强度太大的项目。” 苏妍瞄着王洛，竟然被人当成真姐弟了，对女私教道：“道理我明白，我在这里运动后，回家还要工作一段时间，不会立即入睡，所以不会对睡眠产生影响的。” 那个私教点点头，笑着去了一边，但是并没走远，等着苏妍有事再叫她。 而苏妍已经将上半身平躺在器械椅上，准备往上推一个仰卧专用的杠铃。 她让王洛当辅助，需要王洛在她推举器械时，帮她托住器械，对她起到一定的保护作用。 其实这个运动就是躺着举重。 王洛来到苏
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