申不竟，传了他全真内功和全真剑法，他原来用长矛但都只是一些自己摸索出来的技巧，根本就不成体系，白凡准备日后让他走重剑的路子，这样的武功才适合冲锋陷阵。为难的是内功方面，九阴真经与他的性格不合，练起来肯定事倍功半，逍遥派的诸多武功都要有相当的根基才能练，好在全真内功中正平和，用来打根基是再好不过了，日后再转修其他武功也不迟。 至于北冥神功如果不碰到适合的人白凡是不准备拿出来了，这门武功看起来阴霸无比，能够速成，但凡事有利必有弊，天下不可能
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