“薛伟，目视前方三五步处，意守鼻尖，神不外驰，一步一吸，呼吸那么使劲干什么？你鼻窦炎啊？给老子好好走，好好吸气意守鼻尖，鼻尖看我干什么，我特妈是你鼻尖？” “谁让你坐小板凳吃饭的？给我做到椅子上去，大腿面敝水平为度，腥垂直，两脚平行着地，两膝间的距离要能放下两拳，拳眼相对为准。龙腾小说网 ltxs520.com 两手心向下，自然放在大腿面上。两肩下垂，腰须直，勿用力，不要挺胸驼背、仰面低头。下颌略向回收，头顶如悬。体态要端正自然，以后吃
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