，没有学过内功的人，感觉不到经脉中“气”的存在，更不会运用，经脉中的“气”越壮、越纯，就表明此人的内力越深、越精，而“洗髓经”能加速人修炼内功时的速度，又不会使修炼者有走火入魔之虞。 方剑明所看的这一页却是教人如何洗髓的，他虽把这些文字背得滚瓜烂熟，但为了保险起见，还是逐字逐句的捉摸，文牧枫压根儿没有学过武，体质与会武功的人不同，万一有个差池，岂不是把这个孩子废了？ 半个时辰后，方剑明回转洞内，坐在文牧枫身边，运起体内的真气，双手暖和，
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