杨宁一个人站在海边，迎着清晨的海风，一遍一遍的演练黄蓉那日教给自己的碧波掌法。 这套掌法的招式不多，其精妙之处，在于修炼者本身的内力修为和出掌的技巧。 首次运转口诀的时候，杨宁就感受到了气感，后来他每日都会根据这套掌法的口诀盘坐修炼，到现在体内已经产生了一股微弱的内力，勉强的可以发挥出掌法的一重威力。 如此快的修炼速度，就连黄蓉心里也十分震惊，她自己也算得上是武学才，可要论修炼速度，还要逊色杨宁一筹。 杨宁对此却是一点都不感到怪，杨过本
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