在富勒姆训练的经验，给曼联准备的‘状态训练’，过程就要得心应手多了。 早上曼联正式训练开始后，沈洋带着王明皓，就和弗格森、麦克-费兰以及奎罗斯一起商议了一下‘状态训练’占用的时间。 曼联的日常训练时间，肯定不能耽误。下午还有一段必须要做的战术配合训练。 这些都是必须要做的。 弗格森没有说什么，麦克-费兰和奎罗斯，看起了沈洋准备的训练计划书，之后有些惊讶道，“这就是状态训练？” “没错。” “如果不知道，我还以为会是休闲放松。” “你这么
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