…… 第四天…… 高强度的持续整整持续了四天。 这天下午的训练结束之后，沈洋给所有人放了一天假，让他们随意做点什么，也适当的做一下休息调整。 当沈洋说起放假的时候，几个运动员脸上都露出了笑容。 运动员放假，也等于是教练员放假，田径队教练组肯定放不了假，但‘奥运助教团队’终于能休息一天了。 这天王建、李宋兰、赵琳等人，几乎全都选择了在宿舍休息，他们一觉睡到了自然醒，本来越好一起去昆明城里逛一逛，上午都没能去成。 沈洋则早早被拉着去学射箭了
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