的核心都是肘这个部位出其不意的突然发力。 他似乎明白了一些。同样的用肘往里收力然后短距离打出劲力，他炼体术里面也有类似的动作。“那我怎么才能做到？”周昊心里突然升起了希望。 “实战。说一千道一万，只有频繁实战，让所有的动作都印在你脑子里面形成本能，这些招式才能够起到作用。小时候让你跟我搭手你不乐意，还说你学的是救人的而不是打人的，还说什么打架不是好孩子。现在后悔了吧！” 戴林根本就没有提为何周昊突然间表现出一定的武力，可能在他心目中，周
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