吃过午饭，叶子青先睡了二个多时辰。龙腾小说网 ltxs520.com起床后，把炼体的回春铸体功法玉简给拿了出来，仔细的研读了一边，才发现，这由内而外的炼体功法，也是一种自虐式的修炼方法。看来炼体不自虐是行不通了。之所以这玉简和别的炼体方法不同的地方就在于：别的炼体术是用外力，反复破坏身体表层，然后自然长好后，再一次破坏，使表层适应这种破坏的一种方法。 而这种回春铸体功法是把元气平均引致体表处，强行突出体表，来对体表产生伤害，而后，再通过
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